19.03.2026 17:40
Знання про турнікет і вміння його накладати – це вкрай необхідна навичка, яка має бути у кожного.
Справжній самозахист полягає передусім у здатності зберегти своє життя та життя тих, хто опинився поруч у критичний момент.
Тридцять секунд – рівно стільки часу відведено на накладання турнікета для зупинки масивної кровотечі. Ці прості знання можуть стати вирішальними в екстреній ситуації.
Безкоштовне навчання з домедичної допомоги можна пройти в центрах підготовки для цивільних. Шукайте центр нацспротиву своєму регіоні через Telegram-бот @nacsprotyv_bot.
В боті зібрані контакти всіх існуючих центрів нацспротиву.
Приєднуйтеся! Навчимось захищати своє!
